PRIMERA ISLA
solo medio kilito, lo cual es una velocidad de tortuga de lo más frustrante, pero bueno, considerando que no paso nada de hambre y que voy bajando, pues está bien.
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dieta
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Hace 41 minutos
9 comentarios:
Felicidades
¡Felicidades! Creo que es normal lo de ir bajando menos después de la euforia de las primeras semanas, supongo que en parte porque nuestro cuerpo comienza a acostumbrarse a los cambios que hemos introducido en nuestra alimentación e intenta funcionar con menos madera ;)
Lo importante es seguir animándose, que peor es cuando toca alguna subida de peso, aunque sea menor. Medio kilo es medio kilo, y lo que se baja despacio despacio se recupera, piénsalo así.
medio kilito no está mal... medio kilo por semana son 26 kilos al año!!
Poco a poco mujer, ademas dicen que es mejor perder poquito a poco que mucho de golpe. Asi que paciencia ;)
Besos.
Recuerda las mesetas de las que hablaba Atkins, igual entras en una de ellas... Yo estuve hasta tres semanas sin bajar nada o muy poco, y luego otra vez.
¡¡ Enhorabuena !!
Muy bien medio quilo ¿no?
Yo estaria encantada
Felicidades
Enhorabuena!!!...
que buen pasito llevas .....pasito a paso, despacito hacia la meta ..... ya verás lo que dejas en el camino ...
besicos
que buen pasito llevas .....pasito a paso, despacito hacia la meta ..... ya verás lo que dejas en el camino ...
besicos
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