ADELGAZAR

Sigo a dieta, es uno de los pocos efectos secundarios positivos de un rechazo, que te pones en forma, empiezas por el disgusto y para que "él" se muera del pasmo al verte tan requetedelgada cuando vuelva arrepentido a tus brazos, si, al principio todas nos creemos que volverá, pero luego sirve para tener la suficiente autoconfianza como para volver al mercado de la carne y los afectos, que es un mundo demasiado duro y arriesgado como para enfrentarlo con unos vaqueros que no sean absolutamente perfectos, o sea, talla 42 o menos,
ya se, ya se, lo que tenía que haber hecho es no volver a engordar, pero era demasiado feliz y mi quitapenas me preparaba tostaditas en el desayuno, y ensaladas de pasta, y paellitas, y me compraba chocolate y pastelitos de hojaldre y.... pues eso, que me atiborraba a hidratos de carbono que es lo peor que puedo comer yo, pero estaba tan a gustito con él que ni me daba cuenta.
ok, no volvera a pasar.
el proceso menguador va viento en popa, pero ahora estoy parada, no consigo estar en cetosis y no se si es el salvado de avena, las ensaladas, la regla, o simplemente que tocaba, pero me fastidia, he ido a ver si la anterior vez que adelgacé también me atasqué en este peso y no, no me pasó, pero porque adelgazaba bastante más lentamente que ahora, igual el gimnasio si que hace algo y todo.
Así que visto que tener registros dietéticos es útil, voy a poner el resumen de como voy, paso de gráficos y diseños molones que no tengo energías, así que vamos a por un listado sencillote, simplemente para guardarlo para el futuro (aunque espero esta vez mantenerme y no volver a pasar por aqui nunca jamas):

1. 12/08 ... 83,4 ... si, me había quedado exactamente en el mismo punto de siempre
2. 19/08 ... 81,0 ... -2,4 el comienzo de las dietas protéicas siempre es espectacular
3. 26/08 ... ? ... ? estaba en la playa sin báscula
4. 07/09 ... 79,4 ... -1,6 supongo que la mitad correspondía a la semana anterior
   
5. 09/09 ... 78,0 ... -1,4
6. 16/09 ... 77,6 ... -0,4
7. 23/09 ... 76,6 ... -1
8. 30/09 ... 75,8 ... -0,8
9. 07/10 ... 75,0 ... -0,8 IMC 25,9, ya soy oficialmente no gorda
10. 14/10 ... 75,2 ... +0,2 mierda, mierda, mierda. y encima no se que ha pasado.